Trys sąmoningo poilsio dėmenys
Kiekviena patyriminė kelionė sukurta siekiant atkurti vidinę pusiausvyrą. Čia deriname kūno biomechaniką, fizinį aktyvumą ir gilią ramybę.
Pilateso praktika
Patyriminiai žygiai
Kultūrinis pažinimas
Sąmoningas judesys ryte ir vakare. Atstatome kūno biomechaniką, stipriname gilumuosius raumenis ir mokomės taisyklingo kvėpavimo ramioje aplinkoje.
Žygiuojame kalnų takais ir miškais be skubos. Gamta tampa mūsų judesio erdve, kurioje mokomės pajusti žemę po kojomis.
Prisiliečiame prie vietos tradicijų, skanaujame vietinį maistą ir ilsimės bendruomenėje. Skirta tiek moterims, tiek vyrams.
Prisiminimai iš Sakartvelo
Dalinamės akimirkomis iš mūsų paskutinės judesio kelionės Sakartvelo kalnuose. Šiltos emocijos, bendrystė ir grynas kalnų oras.
Bendražygių atsiliepimai
Vis dar dažnai prisimenu mūsų kelionę į Sakartvelą. Labiausiai įsiminė kalnai, neapsakomo grožio gamta, pievos ir visas tas ramus buvimas. Labai patiko, kad buvo tiek daug laiko gamtoje, praktikos, nuoširdūs pokalbiai ir gera moterų kompanija. Tai viena iš tų kelionių, kuri dar ilgai lieka širdyje.
Inga
Kelionė, kurioje viskuo buvo pasirūpinta ir galėjau tiesiog mėgautis vaizdais, skoniais ir kvapais. Giedrės apgalvotas pilates judesys paruošdavo dienai, ar teks ilgiau pasėdėti, ar kopti į kalnus. Likau sužavėta organizavimu - buvo atsižvelgta į kiekvienos galimybes ir norus. Ačiū už lepinančią patirtį.
Jūratė
Į Sakartvelą mane pakvietė kažkas iš giliau, leidausi kelionėn šio kvietimo vedama, nors protas daug klaustukų vis pasiūlydavo. Visgi leidausi intuicijos keliu ir labai dėl to džiaugiuosi! Visa programa ir pervežimai profesionaliai suplanuoti - mums beliko tik atsipalaiduoti ir patirti Sakartvelo grožį, skonius ir kelionės barstomas dovanas. Rytinis Giedrės vedamas judesys labai maloniai pažadindavo kūną ir kas svarbiausia - pamažu įdiegė įprotį nuosekliai rūpintis savimi kasdien. Kruopščiai atrinktos Majos lankytinos vietos, restoranai, viešbučiai, gamtos ir kultūros perliukai sklidinai pripildė mano laimės šulinį ilgam. Dalis širdies liko Sakartvele, teks grįžti.
Ieva
Pasiruoškite naujam judesiui
Vietų skaičius patyriminėse kelionėse visada ribotas, siekiant išlaikyti grupės jaukumą ir asmeninį dėmesį kiekvienam dalyviui.